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#便秘

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萱晴ㄦ　總人氣 14,627
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啟賦0-1歲新生兒母乳換配方奶心得：寶寶換奶粉經驗談

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晴媽咪　駐站部落客

飲食選擇權如何讓孩子獲得？/ 當便秘變成嘔吐

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火龍果怎麼挑？紅白功效大不同「這款解便秘、有助胎兒」！2類人別吃

火龍果是台灣夏季水果，火龍果熱量低，富含高膳食纖維，簡直是減肥聖品。挑選火龍果除了甜之外，重點是果肉不能有蟲。想知道火龍果怎麼挑、紅白火龍果功效差異，以及吃火龍果要注意什麼嗎？本篇一次告訴你！

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好雞婆　MamiBuy編輯部
小雞 10歲11個月

蹲馬桶滑手機會致痔瘡？醫揭黃金如廁時間，遠離便秘與細菌威脅。

許多人習慣在如廁時帶著手機，將這段時間視為忙碌生活中的小小放鬆。不過，醫師指出這種行為可能正悄悄威脅您的健康。當我們分心滑手機時，往往會忽略身體發出的排便訊號，且長時間維持同樣的坐姿，對下半身血管與肌...

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蔬菜吃夠為什麼還會便秘…？關鍵在「這裡」營養師揭8大飲食迷思

營養師破解蔬菜、水果常見8大飲食迷思……

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樂樂 12歲6個月
菲菲 9歲11個月

【莯珄澤品評價】沐暢-常常心歡雙定向益生菌｜我水土不服的救星

身為一個外食比例高、工作節奏快、又常常突然出國的女子，我一直在找一款「方便好攜帶、臨急派得上用場、又能日常保養」的益生菌。尤其我本身超容易因為飲食、時差、緊張、氣候改變就「整個不順」。外食太油 → 不...

5 個月前

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好雞婆　MamiBuy編輯部
小雞 10歲11個月

男童嘴唇發紫、冒冷汗…送醫驚見「屎堆積近胸」廁所玩手機成便秘主因

高雄一名11歲男童因嘴唇嚴重發紫、手腳冰冷且狂冒冷汗被緊急送醫，經醫師檢查後發現竟是嚴重便秘所致，X光顯示糞便已堆積至接近胸部位置。阮綜合醫院急診兒科主治醫師蕭宇超說明，最近急診出現多例兒童便秘案例，這名11歲男童就是其中之一，經過灌腸治療後，男童排出大量糞便，症狀也隨即緩解……

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食力　專欄作家

便秘好困擾？中醫花草茶助攻解決「卡關」窘境

根據台灣健保署資料，國人每年吞下超過4.6億顆便秘藥，成人中約3成曾受便秘困擾，女性甚至有報告指出高達8成一生中曾經歷過便秘的不適。許多人形容「蹲廁所像打持久戰」、「感覺肚子像塞了一顆石頭」、甚至因為...

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健康醫療網　專欄作家

沒有大便好焦慮？醫破迷思：清宿便＝排毒是錯的另授5個顧腸道的小撇步

網路上經常可以看到「體內有十幾公斤宿便，只要清光就能排毒」的說法，更有人為了「排宿便」吃下不少保健食品，期待能夠減肥或保養肌膚。對此，腸胃科鄭泓志醫師表示，其實醫學上沒有「宿便」這個名詞，並破解了三大常見迷思，呼籲民眾要建立良好生活習慣，才有機會真正變美、變瘦……

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雖然每天的日子都過得很忙很想死重點是還要全職顧家裡的小惡魔～自己生的怪不了別人但提醒媽媽們自己的身體記得要顧有不舒服都不要忍尤其是產後覺得身體體質大變超常水腫然後排便變得很不順一個禮拜大概只會上兩三次...

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